• Úgy érzed NINCS VÁLASZTÁSOD és az életed irányítása nem a te kezedben van?
• Úgy érzed valahol, valamikor lemondtál a saját erődről vagy igazán sosem érezted a jelenlétét?
• Tisztában vagy vele, hogy változtatni kellene egy érzésen, egy viselkedésen de nem tudod cselekvésbe fordítani?
• Újra és újra ugyanazokba a helyzetekbe kerülsz
• Nehéz döntést hoznod
• Sokat szorongsz
• Szeretnél jobban kapcsolódni önmagadhoz

Miért nehéz a változás? 

Bizonyos helyzetekben bekapcsolhat az agy támadási vagy menekülési funkciója, és nem tudod higgadtan átgondoltan kezelni a szituációt. Ennek oka, hogy egy -talán már feledésbe is merült -múltbeli esemény nyomott hagyott benned és hasonló élethelyzetben automatikus reakciókat indít el a testedben. Ilyenkor a tudatosság lecsökken, tulajdonképpen a stressz meggátol a tudatos döntésben, a kiegyensúlyozott életben. Ez a legtöbb esetben tudatalatti folyamat.

Ami segít?

Az izomtesztet a beszélgetés során felmerülő témák és belső reakcióik feltérképezésére használjuk. A folyamat során olyan kérdések és gyakorlatok segítségével dolgozunk, amelyek támogatják az önismeretet és a stresszel való megküzdést.

Így élheted a saját magad által vágyott jelent és visszakapod a pozitív jövőképet.